Da li je kisela voda jednako dobra kao i obična voda? Prema Ronaldu Monu, profesoru na Medicinskom fakultetu Univerziteta Send Endruz, odgovor glasi: „ni blizu“.
„Kisela voda ima zanemarljiv efekat na hidraciju organizma u poređenju s običnom vodom“, rekao je ovaj profesor, koji je jedan od autora studije iz 2016. koja je poredila hidrirajuće efekte raznih napitaka.
Međutim, dijetetičarka i nutricionistkinja Džen Baum kaže da kisela voda može biti odličan izbor za svakoga ko nije ljubitelj obične vode.
„Radije bih da se ljudi hidriraju napicima u kojima uživaju, nego da ne piju dovoljno tečnosti tokom dana“, ističe ona za „BuzzFeed“, prenosi Index.
Da li kisela voda oštećuje zube?
Nažalost, kada je reč o zubima, stomatolog Serisa Monkajo ima loše vesti. Kada pijete gaziranu vodu, hemijska reakcija u vašim ustima pretvara ugljen-dioksid u ugljenu kiselu, a kiselina nagriza zubnu gleđ, pojasnila je.
„Gleđ je spoljna zaštitna struktura naših zuba. Kada je zubna gleđ ugrožena, to dovodi do niza stomatoloških problema, poput karijesa, oslabljenih zuba ili osetljivosti“, zaključila je Monkajo.